最高にすばらしい一日になる、朝のアファメーション

こんにちは、『誘導瞑想クラブ』のゆきちゃんです。

わたしは誘導瞑想やアファメーションの動画を作って、YouTubeチャンネル『誘導瞑想クラブ』で公開しています。

今回は新作の、朝のアファメーション『最高にすばらしい一日になる』のご紹介です。

一日のはじまりにぜひ活用していただきたい、最高にすばらしい一日にするためのアファメーションをおとどけします！

朝のフレッシュな心と体と魂に、たっぷりしみこませてくださいね。

最高にすばらしい一日を！

米を炊くとき、いちばんはじめに米に吸わせる水が重要だといいますよね。

はじめに吸わせる水を、質のよい浄水やミネラルウォーターにすると、炊きあがりがちがうのだとか。

これとおなじ感じで、朝イチの自分には前向きなメッセージとエネルギーを積極的に入れてあげたいな、と思います。

寝起きの自分にしみわたる

今回のアファメーションの所要時間は約８分。

寝起きのぼーっとしてる全身にじわ～っとしみわたる「あっさりしたおかゆ」のようなアファメーションです笑

朝、お布団の中で寝ながら聞くもよし。

身支度をしながらBGMとして聞くもよし。

通勤電車の中で聞くもよし。

あなたの最高にすばらしい１日のおともに、このアファメーションを毎朝活用していただけるとうれしいです！