むかしの自分に教えたい潜在意識の基礎知識

潜在意識の存在は空気の存在に似ている

こんにちは

『誘導瞑想クラブ』のゆきちゃんです。

 

わたしは誘導瞑想やアファメーションの動画を作って

YouTubeチャンネル『誘導瞑想クラブ』で公開しています。

 

いまでこそ、潜在意識と

だいぶ仲よく付き合えるようになった

わたしですが

むかしはそうではありませんでした。

 

潜在意識なんて

都市伝説のようなもので

まともに取り合うものではないと

思っていました。

 

今回は、そんなむかしのわたしに

教えてあげたい

「潜在意識についての適切な情報」

のお話です。

 

潜在意識も空気も肉眼では見えない

「顕在意識」(けんざいいしき)と「潜在意識」

意識のあり方は

氷山にたとえられることが多いです。

 

あなたも下のような図を

どこかで見たことがあるかもしれませんね。

 

 

おもてにちょこっとだけ出ているのが

「顕在意識」(けんざいいしき)。

 

水面下にかくれていて

全貌がまったくわからないのが

「潜在意識」です。

 

ふだんの日常では、わたしたちは

顕在意識をメインに使って生活しています。

 

・顕在意識・・・論理、知識、意志、判断、短期記憶、など

・潜在意識・・・感情、感覚、イマジネーション、長期記憶、など

 

「目に見えない」けど空気は信じて、潜在意識は信じない

顕在意識も潜在意識も

肉眼では見えません。

 

なので、むかしのわたしは

「潜在意識のはたらきを活用して

幸せになる!」

みたいな本を読んだら

 

「目に見えないのに

なんで潜在意識が存在してる

っていえるんだ?

 

潜在意識のはたらきが有効って

どうしていえるんだ?」

 

と思ってました。

 

でも、それを言ったら

空気はどうなんだってハナシです。

 

空気も肉眼では見えないけど

わたしはずっと空気の存在を信じていた

「空気がなければ、生きていけない」

とまで思いこんでました。

 

潜在意識については学校で習わなかった

空気も潜在意識も

どちらも肉眼では見えないのに

なんで空気の存在は信じられて

潜在意識の存在は信じられないのでしょう?

 

わたしの場合は

 

「空気が存在してるのは

なんとなく常識だから」

 

「空気(酸素)は学校で習ったけど

潜在意識については学校で習わなかったから」

 

です。

 

だからきっと多分

学校で空気について習わなかったら

わたしは空気の存在を信じられずに

生きてると思います。

 

だれかに

「人間は空気がないと

生きていけないんだよ」

なんて言われようものなら

 

「空気は肉眼で見えないのに

なんでそんなこといえるの?」

と思ったことでしょう。

 

そして、もし学校で

潜在意識について習っていたら

潜在意識の存在をなんの疑いもなく信じて

 

潜在意識にはたらきかければ

現実が大きく変わるのは常識!

と信じ込んでいたことでしょう。

 

学校教育の影響は大きいですね。

 

潜在意識を「信じない」から「信じる」への手のひら返し

さて、わたしがなぜ、潜在意識の存在を

「信じない」から「信じる」へ

手のひらを返したのかといえば

 

「潜在意識にはたらきかけることで

現実が大きく変わった!

 

それも、信じられないくらいに

すごくすばらしい方向に変わった!

 

奇跡が現実にほんとうに起きた!」

 

という体験を

してしまったからです。

 

それも、何度も。

 

それがあまりにも衝撃的だったので

「わけわかんないけど

潜在意識の存在やはたらきを信じる!」

と、ころりと寝返りました。

 

顕在意識と潜在意識とクリティカル・ファカルティ

 

さてさて、顕在意識と潜在意識です。

 

・顕在意識・・・論理、知識、意志、判断、短期記憶、など

・潜在意識・・・感情、感覚、イマジネーション、長期記憶、など

 

顕在意識と潜在意識のあいだには

「クリティカル・ファカルティ(判断の膜)」

という「膜(まく)」が

存在してます。

 

わたしたちはふだんは

顕在意識をメインに使って生活しているため

潜在意識にアクセスするには

この「膜」を通り抜けていく必要があります。

 

 

余談ですが、上の図は

顕在意識と潜在意識を

正確にあらわしているわけでは

ありません。

 

説明するために

「便宜上、このように描いている」

というだけのものです。

 

空気を図であらわすとしたら?

ここでまた空気を引き合いに出しますが

「空気を図であらわしてください」

といわれたら

どのように描きますか?

 

わたしなら、こんな感じ、とか

 

こんな感じ、とか

 

こんな感じ、とか・・・?

どれも空気を正確にあらわしてはいませんが

説明するためにあえて描くとしたら

こんな感じになります。

 

おなじようなことが

意識の図にもいえます。

 

 

「説明するならこんな感じ」というノリで

描いてみたにすぎません。

 

意識を図で正確にあらわすのはムリ

また、わたしは潜在意識にアクセスしたり

透視リーディングをしているときは

こう感じたり

 

こう感じることもあります。

 

表現のしかたはいろいろですが

 

「顕在意識にくらべて

潜在意識の占める割合は圧倒的に多い」

 

「顕在意識と潜在意識の間には膜(まく)がある」

 

ということを押さえておけば

OKです。

 

顕在意識と潜在意識の割合

顕在意識と潜在意識の割合については

諸説あります。

 

ヒプノセラピスト養成講座では

「顕在意識は意識全体の3~20%

潜在意識は97~80%」

と学びました。

 

が、つい先日、参加した

潜在意識の講座では

「顕在意識は意識全体の0,01%

潜在意識は99,9%」

と聞いてきました。

 

数値はどうであれ

潜在意識の占める割合は

とてつもなく莫大

ということです。

 

なので

 

「潜在意識を無視していると

自分にとって

不自然きわまりない生き方になりがち」

 

「顕在意識だけで生きていこうとすると

非常に苦しい」

 

「潜在意識を味方につけると

人生が劇的に生きやすくなる」

 

ということになってきます。

 

潜在意識についてのまとめ

潜在意識についてのポイント

わたしたちはふだん、顕在意識(けんざいいしき)をメインに使って生活している

・・・顕在意識/論理、知識、意志、判断、短期記憶、など

・・・潜在意識/感情、感覚、イマジネーション、長期記憶、など

 

顕在意識にくらべて、潜在意識の占める割合は圧倒的に多い
(顕在意識は意識全体の0,01%、潜在意識は99,9% ※数値には諸説あり)

 

顕在意識と潜在意識の間には膜(クリティカル・ファカルティ:判断の膜)がある

 

潜在意識を無視していると、自分にとって不自然きわまりない生き方になりがち

 

顕在意識だけで生きていこうとすると非常に苦しい

 

潜在意識を味方につけると、人生が劇的に生きやすくなる

『誘導瞑想クラブ』のおすすめ動画

おすすめ誘導瞑想

前世を体験する誘導瞑想

 

おすすめアファメーション

自分を許す・自分と仲直りする・自分をあたたかく受け容れる