誘導瞑想の動画★

自分の究極の本音を知る誘導瞑想

こんにちは

『誘導瞑想クラブ』のゆきちゃんです。

 

わたしは誘導瞑想やアファメーションの動画を作って

YouTubeチャンネル『誘導瞑想クラブ』で公開しています。

 

今回の新作の誘導瞑想は

『自分の究極の本音を知る』

です!

 

自分の究極の本音を知る誘導瞑想

今回は、あなたが

深いところで抱えている本音を

浮かび上がらせていきます。

 

アタマや理屈で

考えたり判断することを

いったんお休みして

 

あなたの中から

ふっと浮かんでくる感覚やイメージを

あるがまま、そのまま

まずは受け容れていきましょう。

 

自分自身と

定期的に向き合う機会として

また、自分を

一時的に見失ってしまったときなどに

自分を取り戻すきっかけとして

 

この誘導瞑想を

何度でも活用してくださいね。

 

自分の究極の本音を知る誘導瞑想

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