エネルギー

自分のありかたを、上質でクリアですこやかなものにする

わたしのメルマガのモットーは「直感/直観に磨きをかけて、人生をアップグレードしていく」です。

 

先日のメルマガで

「自分のサイキック能力を、今後、さらに活かすために、日常でなにを心がけますか?」

というお題を出したところ、その回答として

「もっと直観をクリアにして、本質を迷わず手にしたい、ので、感じる心を濁らせない、ために、いつも感じておく…!」

という内容を送ってくださった方がいらっしゃいました。

 

おっしゃるとおり、「感じること」を優先するのは、すごくすごくだいじです。

ただし、やみくもになんでもかんでも感じればいい、というわけでもないので、このあたりは注意が必要です。

 

世の中には「感じなくていいもの」「相手にしなくていいもの」も、たくさん存在しています。

こういうものにまで、いちいち律儀に反応していたら、つかれます。

よかれと思っていろいろ「感じて」いたら、かえって自分がすりへってしまうこともあります。

 

「自分の感覚なんて気にかけず、理屈ばかりをゴリゴリに先行させて生きてきた」ような方に対しては

「もっとご自分の感覚を信用して、感覚にしたがって動きましょう。

そうすると、いままでとはまるで次元のちがう世界を生きることになりますよ」

というお話をさせていただくことが多いです。

 

でも、もともと「繊細で敏感にいろいろ感じながら生きてきた」方の場合(上記のメールを送ってくださった方はこちらのタイプとおみうけします)、

「もっと感じましょう」というよりは

「自分が感じとるものの【質】を上げていく」

ほうにシフトするのがおすすめです。

 

自分にとって上質なエネルギーや上質な情報にはしっかり反応して、それ以外の不要なエネルギーや情報は相手にしない。

 

「量」より「質」です。

「質」を意識する。

 

ではどうすれば

「上質なエネルギーや情報には反応して、それ以外は相手にしない」

ことができるようになるのか。

 

その答えは

「自分のありかたを、上質でクリアですこやかなものにする」

ことにつきます。

 

エネルギーは同じレベルのものが反応しあいますからね。

 

自分のありかたが上質でクリアですこやかであれば、質のよろしくないエネルギーとは、自然と縁が切れます。

 

ではどうすれば、自分のありかたを上質でクリアですこやかなものにできるのか。

 

これはもう、その人によって答えがまったく変わってくるので、くわしくはわたしの個人セッションにいらしてください!

という感じですが、一般的なところでいうと

・呼吸に集中する、深呼吸する

・しっかりと休息をとる。疲れをためない

・グラウンディングする

・瞑想する

・なにがあっても、自分を責めない

・なにがあっても、自分の悪口を言わない

・なにがあっても、自分を嫌わない

・なにがあっても、自分の味方でいる

・未来/現在/過去、すべての自分をあたたかいまなざしで見つめる

・(自分が心地よいと感じられる)自然のなかで過ごす時間を増やす

・水やお湯をたくさん飲む

・適度に体を動かす

・自分にとっての「心地よいもの」と「そうでないもの」を見極める。「心地よいもの」を積極的にとりいれて、「そうでないもの」とは距離を置く。

・過度に深刻にならない

・・・という感じかなー

 

「いろいろ感じすぎてつらい/つかれる」から

「自分のなかにとじこもる」

「人と距離を置く」

という方向には、できればあんまり行かないでいただきたいなー、とは思います。

 

今回、ヒトとして地球に生まれてきた以上、「ほかの人となかよく過ごす」というのは、最高の醍醐味ですからね。

 

「自分のありかたを、上質でクリアですこやかなものにする」ことを心がけて、自分の特性/特質を自分できちんと把握できていれば、

「いろいろ感じる」ことと

「適切な距離感で、人とムリなく楽しくお付き合いする」ことは、両立します。

だいじょうぶです。

 

また、「自分のありかたを、上質でクリアですこやかなものにする」は、最高のプロテクションだとわたしは思っています。

 

生きていれば、もちろん、いやーな感じのエネルギーと遭遇することはあります。

でも「自分のありかたを、上質でクリアですこやかなものにする」を、日々心がけていれば、たとえネガティブエネルギーをくらっても、お風呂に入ったり、しっかり休息することで、ダメージを残さずにすむものです。

 

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第1回~第5回のお題に回答することで、早い方は

「物事のタイミングが合ってきた」
「シンクロニシティがよく起こる」
「天の助けのようなことが起こる」

などを経験されたとの感想をいただいています。
(経験には個人差があります)

 

あなたもぜひ、じっさいにお題に回答して、その後の自分自身や現実の変容に注目してくださいね。

 

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