アファメーションの動画★

アファメーション反復500回 私は、できる

こんにちは

『誘導瞑想クラブ』のゆきちゃんです。

 

わたしは誘導瞑想やアファメーションの動画を作って

YouTubeチャンネル『誘導瞑想クラブ』で公開しています。

 

今回は新作のアファメーション

『私は、できる』

をご紹介します!

 

私は、できる

今回のアファメーションは

「私は、できる」と、ただひたすら

500回反復しています。

 

マジメ半分、お遊び半分・・・

な感じで作りました。

 

「私は、できる」と

自己暗示をかけたいときに

ご活用くださいませ~

 

きっかけはTXT

今回のアファメーションを

作るきっかけとなった動画が

あります。

 

それがこちらの動画です。

 

アイドルのTXT(TOMORROW X TOGETHER トゥモローバイトゥギャザー)の

練習風景を映している・・・

と、いうテイのネタ動画です。

 

この動画の02:50ころから

柔軟のシーンが流れます。

 

メンバーたちは

柔軟をしているときに

「私は、できる」

と、韓国語でくりかえしている

アファメーションの動画を

流しています。

 

その様子を見たわたしは

「『私は、できる』というアファメーションには

こういう使い方もあるんだ~

じゃあ、作っとくか」

と思い、今回のアファメーションの動画

『私は、できる』を

作りました。

 

とはいえ、TXTの動画は

ネタ動画なので

どこまでが本当の話なのかは

わかりませんが・・・

 

ちなみに上の動画は

有志の方が日本語字幕を

つけてくださったものになります。

 

元の動画はこちらです。

 

そして、動画内で流れている

『わたしはできる』(나는 할수있다 ナヌン ハルスイッタ)

の動画がこちら。

 

今回のアファメーションは

これらの動画を見たことにより

生まれました。

 

アファメーション反復500回 私は、できる

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