誘導瞑想の動画★

腸活瞑想~腸をヒーリングして精神安定

こんにちは

『誘導瞑想クラブ』のゆきちゃんです。

 

わたしは誘導瞑想やアファメーションの動画を作って

YouTubeチャンネル『誘導瞑想クラブ』で公開しています。

 

今回の新作の誘導瞑想は

『腸活瞑想~腸をヒーリングして精神安定』

です!

 

腸活瞑想~腸をヒーリングして精神安定

腸の状態が良好だと免疫力が高まり、美肌やアンチエイジングにもよい影響があると言われています。

 

また、ストレスや緊張を感じるとおなかが痛くなることがあるように、精神状態と腸は深くかかわっています。

 

そのため、腸の状態を整えることは精神の安定にもつながります。

 

今回は腸に意識を向け、腸との対話を通じて腸をヒーリングしていきます。

 

どうぞリラックスして、ラクな気持ちで、体験に臨んでくださいね。

 

腸活瞑想~腸をヒーリングして精神安定

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